Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 106,09g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Biologische Volle Melk, Canderel Zoetjes, Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Kiphaasjes, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Jumbo Thaise Wokgroente. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Biologische Maiswafels. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|