Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 19,09g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Pistachio Nuts, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Hoisin Sauce, Mushrooms, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), HEB Butternut Squash. Diner: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Rice Krispies, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abbadabba's Gewicht Geschiedenis
|