|
Ik zeg weer niks. #₩¥
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 8,64g | Eiwit: 60,29g | Kolhy: 147,01g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Hummus, Bagel. Diner: Wok To Walk Wokbox met Bami. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Aldi Magere Perzikkwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Valt hartstikke mee toch?! Misschien iets meer gaan eten, wat Meer gezondere vetten... ben ik ook gaan doen en het helpt!
29 okt 14 door lid: Navje
|
29 0ktober 72,6.
10 November 71,3.
Best tevreden mee, 1,3 in 10 dagen. Of waren het er 11 ? :))
10 nov 14 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|