Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 24,10g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 103,41g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Kühne Gurken Viertel, AH Slasaus Halfvol, Tommies Snoeptomaatjes, Uien, Kropsla, Komkommer (Geschild), Appel, Groentensoep. Diner: Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|