annemiek rembil's Logboek, 25 okt 14

Ik voelde het al toen ik opstond, opgezette vingers. Morgen dus beter hoop ik.
72,9 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2014:
931 kcal Vet: 12,86g | Eiwit: 49,75g | Kolhy: 147,64g.   Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), AH Hollandse Wokgroente, C1000 Frisse Rauwkost. Snacks/Andere: Mona Halfvolle Aardbeien Kwark, Lidl Magere Melk, Mandarijn. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
WoW + 0,1 kg ik zou me serieus druk gaan maken! Nee even zonder dollen.. Dat is letterlijk een bodempje glas water 
25 okt 14 door lid: Ruudd
;)) maar woensdag 72,5 donderdag 72,8 nu weer wat erbij. Dat is als je wilt afvallen, dus niet leuk als je 3x aankomt. 
25 okt 14 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.