njomnjom's Logboek, 25 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
64,1 kg Tot nu toe verloren: 62,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2014:
1404 kcal Vet: 35,45g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 190,53g.   Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt. Lunch: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Diner: McDonald's Milkshake Aardbei (Medium), McDonald's Chicken Sensation, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: Snelle Jelle Choco, OLA Raket. meer...
1656 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.