Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 85,37g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 130,60g.
Ontbijt: Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie, AH Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven. Lunch: Jumbo Biologische Rijstwafels, Beemster Jong Belegen 48+. Diner: Vomar Biefstuk Tartaar, Vomar Bistro Minikrieltjes, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Pickwick Thee Perzik. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|