keto_danny's Logboek, 23 okt 22

Weer een beetje eraf, morgen weer een beetje eraan etc etc...
65 kg Tot nu toe verloren: 29,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2022:
1254 kcal Vet: 91,68g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 20,98g.   Diner: Xucker Milk Chocolate Hazelnut, Atkins Peanut Butter Cups, Nevo Wortelpeterselie, Konings Zure Room, Melkan Roomboter Ongezouten, 1De Beste Spareribs Pittig. meer...
1904 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En je streef is nog steeds o 🤔 
23 okt 22 door lid: Gerrika G
Ja mega irritant! Ik heb fat secret een bericht gestuurd. Hij schiet steeds terug. Al weet ik van Helene, dat zij hetzelfde probleem had. Geen idee of dat al opgelost is....  
23 okt 22 door lid: keto_danny
Irritant zeg! Laatst was er nog iemand die dat had. Ik meen Carny, maar ik weet het niet zeker. 
23 okt 22 door lid: Antoinette loves food...
Ik heb nu op aanraden van helene, de app opnieuw geïnstalleerd. Hopelijk blijft ie nu op 63 kilo staan.😊 
23 okt 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.