Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
390 kcal
|
Vet: 28,37g | Eiwit: 20,22g | Kolhy: 13,13g.
Ontbijt: AH Italiaanse Kruiden, Jumbo Jonge Kaas 48+, Komkommer (met Schil). Lunch: AH Cocktail Augurken Zuur, AH Excellent Spinata Romana, AH Mosterd Mayonaise, AH Surimi Sticks. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
|
161 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 25 minuten, Samsung Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|