|
Hmpf.
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 16,61g | Eiwit: 26,92g | Kolhy: 59,62g.
Ontbijt: Mandarijn, Cappuccino. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Linessa Cottage Cheese Light, Komkommer (met Schil). Diner: Euro Shopper Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Walnoten, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, AH Biologisch Rijstwafel. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
|