|
Deze snap ik niet 🙄
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 87,38g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 32,45g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Euro Shopper Boterhamworst, Augurken. Diner: AH Boeren Gehaktschnitzel. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Al dat feesten eist zijn tol😂
Gewoon een schommeling
17 okt 22 door lid: keto_danny
|
Dat feestje van gisteren was er één teveel..
|
Ik denk vocht, gisteren 2 kannen thee leeg gedronken op het werk. Dat waren dus 13 bekers 😂
17 okt 22 door lid: Gerrika G
|
En ach m'n bakje is nog groen 😁
18 okt 22 door lid: Gerrika G
|
18 okt 22 door lid: keto_danny
|
Bakje huh balkje dus. Jawel zeker wel geplast hoor. Of de balletjes zijn schuldig was wel wat meer calorieën dan normaal.
18 okt 22 door lid: Gerrika G
|
13 bekers en niet meer plassen zou 2,6 kg zijn 🤣. Als je na 13 bekers niet plast zou ik naar de dokter gaan..
|
En dan nog 2 koffie een een liter cols zero. Maar goed ik drink altijd veel. Morgen weer naar beneden 🙏
18 okt 22 door lid: Gerrika G
|
Cola gvd ik kan niet typen vandaag 🤪
18 okt 22 door lid: Gerrika G
|
Ik drink ook meestal veel. Laatst 3 liter in de avond. Dat is trouwens niet aan te raden 🙈
|
Ik drink tot 20:30 uur, anders valt er niet meer te slapen
18 okt 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|