Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 170,16g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Houdbare Volle Melk, Arla Skyr Naturel. Lunch: Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Ei Salade, Zandvliet Kip Grillworst, Bakker Spelt Puur, Beemster Jong Belegen 30+, Bolletje Wit, Bio+ 100% Pindakaas. Diner: Bettine Geitenkaas Pearls, Easy Bakery Filodeeg, AH Bloemenhoning, Rucola Sla, AH Gekookte Bietjes, Walnoten, AH Zuivelspread Naturel Light. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, AH Harde Suikervrije Salmiakdrop, Lonka Vanilla Fudge, Stroopwafel, Milky Way Mini Reep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|