Elisabesu's Logboek, 17 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2022:
2248 kcal Vet: 85,05g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 261,43g.   Ontbijt: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Quaker Cruesli Chocolade, Rode Bessen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Bramen, Melk (Halfvol). Lunch: Plus Pittige Kip Salade, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!, Gekookt Ei, AH Kaas 20+ Jong Belegen, Leverworst, Plus Halvarine. Diner: Danone Aardbei Romige Kwark, Campina Zacht & Luchtig Framboos, AH Verspakket Japanse Teriyaki, Gwoon Zilvervliesrijst . Snacks/Andere: Cup-A-Soup Extra Pasta & Champignon, Merci Chocolade, Jimmy's Popcorn Sweet & Salt, Gwoon Granola Rode Vruchten, Pruimen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Bramen, Rode Bessen, AH Doosjevol Blauwe Bessen. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elisabesu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.