|
Gisteren heerlijk geluncht. Zo goed dat ik 's avonds geen honger had 🤣. Daarmee de schade toch nog kunnen beperken denk ik.
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 134,87g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: AH Broodje Gezond . Diner: AH Pesto Rosso, AH Volkoren Macaroni, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Snacks/Andere: Koffie, AH Biologische Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
17 okt 22 door lid: Tijmpje
|
Precies! En wel genoten 😊
|
17 okt 22 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|