Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 223,93g.
Ontbijt: Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur, Bruine Boterham, Thee, Blue Band Goede Start, Zout. Lunch: Brie, AH Volkoren Bol, Honing, Appel. Diner: Witte Tafelwijn, Aubergine, Tomaten, Tahin, Amandelen, AH Platte Peterselie, Action Knoflookolie, Jumbo Volkoren Pita Broodjes. Snacks/Andere: Thee, AH Spelt Eierkoeken, Cappuccino. meer...
|
|
1015 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Apple Health - 21 uren en 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pukkert's Gewicht Geschiedenis
|