Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 92,10g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Body & Fit Whey Protein Exclusive , AH Magere Franse Kwark, Banaan, AH Magere Melk. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, Natufood Edelgistvlokken, Jumbo Gebakken Uitjes, Aldi Filet Americain, AH Biologisch Maiswafels, Gekookt Ei. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Gekookt Ei, Melkan Crème Fraiche, Lidl Pesto, Bruine Boterham, AH Verse Pureersoep Pastinaak Knolselderij, AH Kikkererwten, Olijfolie. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|