Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 63,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 168,89g.
Ontbijt: Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt. Lunch: Albert Heijn Luxe Mueslibollen. Diner: Unox Dubbeldekkers, Osseworst, AH Gerookte Kipfiletplakjes, Chocolade Yoghurtsoftijs, Philadelphia Naturel Light, LU Cracotte Volkoren, AH Bruine Bonensoep. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Ah Wortel Bleekselderij Radija, AH Groentechips. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|