Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2823 kcal
|
Vet: 91,42g | Eiwit: 168,95g | Kolhy: 324,55g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Carrè. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|