Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 78,02g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 19,56g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Aldi Schouderham, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Diner: Zaanse Mayonaise, AH Varkensschnitzel. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|