Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 43,71g | Eiwit: 134,16g | Kolhy: 190,80g.
Ontbijt: Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter. Lunch: Volkoren Brood, Stokbrood, Stokbrood (met Zuurdesem), Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik). Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruin Bolletje, Tomatensoep. Snacks/Andere: Milka Melo-Cakes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|