Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 167,60g.
Ontbijt: Jam, AH Biologisch Boerenpaté, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei, Koffie met Melk. Lunch: Zonnebloemolie, AH Paddestoelen Melange, Wiener Schnitzel, AH Hutspot. Diner: Knoflook, Olijfolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Snack Tomaatjes , Penne. Snacks/Andere: Popcorn, Witte Tafelwijn, Koopmans Kleine Kruimeltaartjes, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|