Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3038 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 165,12g | Kolhy: 432,13g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Fitness Dark Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|