Dinsdag weegdag
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 110,92g | Kolhy: 143,99g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jam, Magere Yoghurt. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Suikerbrood , Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Komkommer (met Schil), AH Robuust Meergranen Broodjes, Melk (Halfvol). Diner: Maggi Bloemkoolschotel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|