|
Dinsdag weegdag
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 22,49g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 122,37g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Grapefruit, Philadelphia Bieslook, Wasa Volkoren Cracker, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: Gekookte Wortelen, AH Kipdijfilet, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|