Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 124,89g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Gebakken Ei. Diner: AH Basic Spekjes, Sperziebonen, Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Jumbo Gemarineerde Filetlapjes. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|