1976sandra's Logboek, 30 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
82,6 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1296 kcal Vet: 33,16g | Eiwit: 65,30g | Kolhy: 181,45g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Melk (Halfvol), Gekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Aviko Airfryer Frites, Melk (Halfvol), Van Dobben Kroket. Snacks/Andere: Appel. meer...
1728 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.