Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 161,63g.
Ontbijt: AH Houdbare Volle Melk. Lunch: Optimel Drink Mango Passievrucht, Becel Light, AH Muesli- en Notenbrood, AH Elstar Appel, Arla Skyr Naturel, AH Kaneel. Diner: Erdinger Alkoholfrei, AH Port Salut, AH Pistolet Bruin, Scampi, Hertog Jan Weizener. Snacks/Andere: Bolletje Zoute Pepsels, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|