Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 193,76g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Eiwitshake, AH Magere Kwark, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade, Natufood Edelgistvlokken, Bibigo Seaweed Crisps, Gekookt Ei, Olijfolie, AH Biologisch Maiswafels, Avocado. Diner: Magere Kwark, Italiamo Gnocchi Spinach, Rode Tafelwijn, Avocado. Snacks/Andere: Jumbo Kaas Maiswafel Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|