DaniellevD83's Logboek, 30 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
86 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1423 kcal Vet: 75,20g | Eiwit: 25,83g | Kolhy: 150,92g.   Ontbijt: Appel, Venz Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Beschuit, Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Jumbo Halfvolle Melk, Ei, Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Vergine Olijfolie, Appel, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Pickwick Kaneel Thee. Diner: Mora Kaassouffle, Mora Goulash Kroket, Friet Speciaal, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Candy Man Vrieslollies, Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
2104 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.