1976sandra's Logboek, 28 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
82,8 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 3,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2022:
1216 kcal Vet: 40,30g | Eiwit: 70,48g | Kolhy: 151,60g.   Ontbijt: Jam, Bolletje Beschuit. Lunch: Oliehoorn Currysaus, Bruine Boterham, Jumbo Schnitzel. Diner: Mosterd, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Basic Spekjes, Gekookte Wortelen, Bloemkool, Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Gulden Krakeling Oranjekoekstukjes. meer...
1696 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.