jengetfit123's Logboek, 28 sep 22

Just gonna keep logging this number every time I see it, no matter how many times I see it.
73,5 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2022:
1240 kcal Vet: 49,89g | Eiwit: 50,54g | Kolhy: 149,32g.   Diner: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Instant pot pasta bake 1. meer...
1906 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
well done 
28 sep 22 door lid: HCB
Thanks, HCB!  
28 sep 22 door lid: jengetfit123
😁 
01 okt 22 door lid: Draglist

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jengetfit123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.