Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 137,76g | Kolhy: 186,15g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Milbona Magere Franse Kwark, AH Havermout Grove Vlokken, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Kips' Vega Magere Smeerworst, Nollen Kha Bol Hard , Zwagerman Kip Grillworst , All Seasons Veldsla , Nevo Komkommer met Schil , AH Excellent Cherrytomaten, AH Gevulde Kippensoep, AH Zuivelspread Naturel Light, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden. Diner: Plus Milde Olijfolie , AH Gevulde Kippensoep, Wijko Satesaus Kant en Klaar, AH Gele Wortel Nasi, Plus Sate Knoflook Peper. Snacks/Andere: Van Dobben Bitterbal, Kühne Franse Mosterd, Remia Fritessaus Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|