Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 138,40g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Yorkham, Bruine Boterham. Diner: AH Tortilla Wraps (40g), AH Magere Franse Kwark, AH Nacho Chips Naturel, AH Tomaten Gezeefd Passata, Rode Paprika, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+. Snacks/Andere: Bolletje Chocolade Kruidnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|