Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
evdbevdb
evdbevdb
Lid geworden mei 2020
Berichten
143
Volgend
26
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
88 kg
Tot nu toe verloren:
2,5 kg
Huidig Gewicht
85,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
Ik ben een man van 45 jaar en 1,90m lang.
Ik heb nooit overgewicht gehad, maar de laatste jaren merkte ik dat langzaam maar zeker er wat kilo's bijgekomen zijn. Toen de weegschaal 90 kilo aangaf ben ik echt op gaan letten en gaan hardlopen. Daarmee ook flink afgevallen. Inmiddels heb ik het sporten verslonst en het snoepen weer terug opgepakt. Waardoor ik nu weer terug ben op 85 kilo.
Nu wil ik weer gaan opletten en gaan hardlopen. Hopelijk gaat de weegschaal dan weer omlaag.
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Yoo69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
keto_danny
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Gerrika G
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
dani.p2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
evdbevdb's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bami Goreng
Foe Yong Hai zonder Vlees
Banaan
Voetbal
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Hardlopen - 11 km/h
Bekijk Dieet Kalender