Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 130,79g | Eiwit: 146,58g | Kolhy: 212,76g.
Ontbijt: Jumbo Jumbo Jumbo Soya Drink Ongezoet, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Whey Perfection, Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Havermout (40g), Rozijnen. Lunch: Zacht Gekookt Ei, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. Diner: Toko Lien Bami Goreng. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Whey Perfection, Muesli met Noten en Vruchten, Magere Franse Kwark, Honing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|