evdbevdb's Logboek, 26 sep 22

Valt me nog niet tegen na een weekend met drie feestjes.
83 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2022:
1555 kcal Vet: 62,17g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 181,12g.   Lunch: AH Yorkham, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: AH Indische Runderstoof. Snacks/Andere: Kruidvat Chocolade Pepernoten, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. meer...
3451 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.