evdbevdb's Logboek, 23 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
82,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2022:
1731 kcal Vet: 46,73g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 163,33g.   Lunch: AH Yorkham, Bruine Boterham, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Afbakbroodje, Zaanse Mosterd , Heinz Tomato Ketchup, Bruine Boterham, Frikandel, Mayonaise, Kroket. Snacks/Andere: Jupiler Pils. meer...
3447 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.