Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 105,17g | Eiwit: 117,50g | Kolhy: 221,21g.
Ontbijt: Kaas, Volkoren Brood, Jam, AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Honing-Mosterd Dressing, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Pistolet Boulogne. Diner: Teriyakisaus, Gebakken Aardappelen, Gekookte Broccoli (Vers), Zalmmoot. Snacks/Andere: Bonbon, Nougat, Rode Tafelwijn, AH Mokka Gebakjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|