Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 119,76g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, AH Gerookte Slagers Achterham. Diner: Blue Band Halvarine, Lidl Kriel Aardappelen, Iglo Vissticks, Broccoli. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evdbevdb's Gewicht Geschiedenis
|