|
Gisteravond erg laat naar bed. Vanochtend nogal brak maar wél een lichtpuntje op de weegschaal.
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 82,19g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 114,36g.
Ontbijt: Emmentaler, Melkan Roomboter Ongezouten, Krentenbol, Gwoon Roomboter Croissant, Douwe Egberts Koffie. Diner: AH Ceasar Salade. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat (41.5g), Cappuccino, Prosecco, Berliner Bol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|