|
Dinsdag weegdag!
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Bolletje Beschuit, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g). Lunch: Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, AH Robuust Meergranen Broodjes, Philadelphia Bieslook, Melk (Halfvol). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Provençaalse Kip in Braadzak, Hollandse Salade. Snacks/Andere: AH Muesli 4-Granen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|