Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 188,86g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Koffie, Banaan, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout, Blooker Cacao Poeder. Lunch: Champignonsoep, AH Geitenkaas Schijfjes, Champignons, AH Verse Spinazie, AH Ei. Diner: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Pruimen, AH Magere Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewicht Geschiedenis
|