Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2926 kcal
|
Vet: 70,18g | Eiwit: 165,79g | Kolhy: 396,29g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Riso, Petto di Pollo, Carne, Eridania Zucchero. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|