annemiek rembil's Logboek, 03 okt 14

Vandaag precies 12kg eraf!! Nog 3 kg.
73,5 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2014:
1119 kcal Vet: 42,78g | Eiwit: 36,17g | Kolhy: 122,83g.   Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: AH Biologisch Rijstwafel, AH Biologisch Rijstwafel. Diner: Witte Tafelwijn, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Groene Olijven, AH Kip-Kerriesalade, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Andere: Wit Brood, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Snack A Jacks Chocolate & Cocos. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Hoera! 
03 okt 14 door lid: Nebulas
super gedaan meid! 
03 okt 14 door lid: tirzaV
Dank :)) 
03 okt 14 door lid: annemiek rembil
Jeetje wat goed! Gefeliciteerd!  
04 okt 14 door lid: dieded
✨✨Positieve berichten ! ✨✨ 
05 okt 14 door lid: Vloos

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.