Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 34,41g | Kolhy: 19,94g.
Lunch: Milbona Volle Franse Kwark , Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, AH Roomboter Ongezouten, Milbona Kaas Belegen 30+, Calvé Pindakaas (20g), Lidl Koolhydraatarm Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_vienna_'s Gewicht Geschiedenis
|