Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 100,21g | Eiwit: 122,82g | Kolhy: 138,24g.
Ontbijt: ERU Balans 15+ Bieslook, AH Zuivelspread Naturel Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Lunch: AH Cherrytomaten, AH Gegrilde Halve Kip, Plus Milde Olijfolie , AH Champignons, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Nevo Broccoli Gekookt, Ei. Diner: Zwagerman Zeeuws Spek, Jan Pizzadeeg, Plus Groene Pesto, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Nevo Rode Paprika, AH Champignons, Nevo Ui Rauw , AH Achterham. Snacks/Andere: AH Basic Ijshoorntjes. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|