Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 83,68g | Kolhy: 154,87g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: XXL Nutrition N'joy Protein Drink Banana Flavor, XXL Nutrition Delicious Pancakes. Diner: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, AH Halfvolle Melk, Bananen, Ei. Snacks/Andere: Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout, Flinterdunne Kipfilet, Rijstwafels Zeezout. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Femke Blok's Gewicht Geschiedenis
|