Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3186 kcal
|
Vet: 161,92g | Eiwit: 90,31g | Kolhy: 355,23g.
Ontbijt: Coffee, Water. Lunch: Snak Club Raw Almonds, Leeann Chin Lemon Chicken, Leeann Chin Asian Noodles, Leeann Chin Green Beans, Leeann Chin Coconut Curry Chicken, Leeann Chin Vegetable Fried Rice, Leeann Chin Cream Cheese Puff, Leeann Chin White Rice. Snacks/Andere: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, La Choy Chow Mein Noodles, Dietetic or Low Calorie Gumdrops, Kraft Velveeta Cheese Sauce, 365 Organic Dark Chocolate Pretzels, Trader Joe's Cocoa Truffles, Rocky Mountain Chocolate Factory Gourmet English Toffee, Fritos Original Corn Chips, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Target Multivitamin. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Thank you Cheese curds! LOL
|
LOL, HCB! In fairness, they had help! Worth it!
08 sep 22 door lid: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|