Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 137,40g | Kolhy: 106,89g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Rode Uien, All Seasons Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Spekjes. Diner: Remia Fritessaus Zero, Lidl Sabine Pompoen , Plus Culinaire Beenham Naturel, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Andere: Oppo Chocolate Hazelnut, AH Mokka Gebakjes. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|