Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 170,13g | Kolhy: 191,19g.
Ontbijt: Jumbo Jumbo Jumbo Soya Drink Ongezoet, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Whey Perfection, Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Havermout (40g), Rozijnen. Lunch: Pink Lady Appels, C1000 Studentenhaver, Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Afslank Eiwit, Body & Fit Afslank Eiwit. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Crispy Crips Fruit Snack, Pure Cacao Poeder, Whey Perfection, Muesli met Noten en Vruchten, Magere Franse Kwark, Honing, Gedroogde Vijgen, Ginger Passion Pineapple Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|